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酵素發(fā)酵時間越長越好嗎?

發(fā)布日期:2013-08-17

摘要:現在各品牌的酵素琳瑯滿目,對于發(fā)酵時間也說法不一,聲稱發(fā)酵三年的酵素產品,真的有發(fā)酵三年嗎?發(fā)酵時間越長真的就越好嗎?那就讓我們一起來看看吧! 發(fā)酵的珍貴意義 1、我們的食

      現在各品牌的酵素琳瑯滿目,對于發(fā)酵時間也說法不一,聲稱發(fā)酵三年的酵素產品,真的有發(fā)酵三年嗎?發(fā)酵時間越長真的就越好嗎?那就讓我們一起來看看吧!

      發(fā)酵的珍貴意義
     1、我們的食物直接生食或者熟食都無法使營養(yǎng)得到好的利用。

     2、透過微生物熟成發(fā)酵這種自然的方式,讓植物發(fā)揮出大的能量,營養(yǎng)才得以保全、才不會被破壞。就連植物的皮、種子、根莖等皆可做為發(fā)酵的原料。

     3、透過長時間的微生物發(fā)酵作用,不但使其中的無益物質會被微生物分解轉化,更能提高有益營養(yǎng)素的釋放、分解率,得到眾多易吸收的營養(yǎng)物質,這就是發(fā)酵的珍貴意義所在。

     4、發(fā)酵時間過短,會導致微生物發(fā)酵不完全,許多營養(yǎng)素還未被充分釋放、分解、轉化,而只是一些中間產物,那么人體就依然無法吸收利用,達不到吃發(fā)酵食品的目的。


酵素發(fā)酵時間越長越好嗎?
 
       發(fā)酵時間越長越好嗎?
      1、微生物有生命周期、凋亡過程
      它們在特定的溫度、濕度、PH值等適合的生長環(huán)境中,以蔬果原料為食物,不斷生長、繁殖。每個微生物個體在其生命周期的旺盛階段,制造出數量多、質量好、活性高的代謝產物,隨后生命活力下降,釋放、制造出來的營養(yǎng)物質越來越少,直到完全凋亡。

      2、新的個體繁衍誕生,改變原料狀態(tài)
      隨著時間的推移,果蔬原料的狀態(tài)不斷改變,發(fā)酵桶中的溫度、PH值也在不斷改變,不知不覺中,微生物們適合的生長環(huán)境已經改變,它們的生長繁殖也逐漸受到抑制,直到后完全凋亡。

      3、酵素也有佳“賞味期”
      在一定時期內,酵素中的營養(yǎng)成分多,也是具活性的,應立即將其營養(yǎng)構架固定住,并做成產品送到消費者手中,才能讓大家吃到營養(yǎng)價值高的酵素產品。
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